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    来源:www.cecemca.com 发布时间:2019-09-23

    两天前我想分享的一百年前的起重机大厅

    很多人认为吃流质食物可以养胃。过去,一些医生还主张胃病患者的饮食应以稀饭为基础,因为食物的流动容易消化。但实际上,长时间吃东西不仅可以养胃,还可以伤胃。

    流体食物适合老年人,口腔或脸颊手术患者以及胃肠道疾病等虚弱且无法咀嚼食物的人。但是,此类人最好在医生的指导下服用流质食物,然后将其与其他食物混合,否则营养将无法维持。如果健康的人或胃虚弱的人想通过吃流质食物来养胃,那可能适得其反。

    食物流被吞咽而没有咀嚼,没有与唾液搅拌,唾液中的沉淀物。

    磷酸酶不能起到初步消化的作用,直接进入胃中会加重胃的负担;流动更多的水,进入胃后会稀释胃液,不利于食物的消化;长期饮食和进食胃功能会下降,然后进食其他食物,尤其是硬质食物,纤维质食物等,会加重胃部负担。

    首先,如果您想养胃,则应每天三餐,七餐,避免饥饿感和饱腹感,这种饥饿感和饱腹感会损害胃。进食时,应缓慢咀嚼,经过充分的初步消化后,让食物进入胃,这样可以减轻胃的负担,增加唾液分泌,并减少胃酸和胆汁的分泌。

    胃不良的人应戒烟,戒酒,喝咖啡,浓茶,碳酸饮料,辛辣和其他刺激性食物,以免损害胃粘膜。对于喜欢稀饭,稀饭等作早餐或晚餐的人,最好将其与bun头,steam头,配菜和其他食物混合。

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