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    来源:www.cecemca.com 发布时间:2020-02-14

    “团结就是铁”的口号体现了新国家足球队的凝聚力。“春节去基层”我们在这次冬季训练中克服了许多困难,我们的教练团队非常满意。我希望每个人回到各自的俱乐部后能继续保持他们的状态,当我们为三月份在广州举行的40强比赛做准备时,我会再见到你!”1月21日晚,中国国家足球队主教练李铁在该队结束最后一场热身赛后发表了演讲。到目前为止,新的中国男子足球国家队已经在春节前完成了在广东为期18天的冬季训练。文,涂/广州日报全媒体记者“没有捷径,我们要好好利用每一天”1月5日,中国国家男子足球队新任主教练李铁带领新国家足球队教练组和27名国际球员在广州金沙洲恒大御景半岛酒店集合,随后在佛山丽水恒大训练基地进行冬训。为什么是广东?

    在丽水基地,两个醒目的横幅挂在国家足球冬训训练场旁边。一面旗帜是:善于战斗,作风好;另一个是团结是铁。第一面旗帜是李铁执掌国家队后对国家队的重要要求。“团结就是铁”的口号不仅代表了新国家足球队的凝聚力,而且还隐含着李铁的名字。这是中国国家足球队历史上的第一次,这充分反映了中国足协目前对当地青年教练李铁的支持。

    新国家足球队的训练团队采用中西结合的风格。除了李铁自己的中国教练核心团队,还有许多外国教练提供专业的技术分析支持。每一个训练日,中外教练团队成员都将围绕李铁,有序履行各自的工作职责,确保国家足球队的每一堂训练课都能高质量地完成。

    “我们新的国家足球队准备进入前40名的时间很短。如果我们想进入前12名,我们没有捷径。我们必须好好利用每一天。”李铁说道。

    完成“魔鬼训练”的队员“充满了电”

    在广东冬训期间,李铁在中国传统竞技体育训练中使用了“三从一大”的“法宝”,提供了“一日三练”的绝招。

    考虑到国际球员不能增加受伤的风险,李铁的“一日三操”计划只持续了五天。三次训练的安排是:第一次晨练时间是早上7: 30,内容是匀速跑6000米和几次中距离变速跑。从10: 30到中午是第二次训练,内容是力量训练和身体协调训练。下午4: 30,这是第三次训练,主要包括各种技术和战术相关的球类训练和小组对抗。

    为了鼓励国际选手完成这些强化训练任务,李铁甚至在上午的长跑中领先,坚持与国际选手跑完规定的距离。事实上,所有国际球员都可以坚持完成这种“魔鬼训练”,许多人甚至达到了职业生涯以来的最佳体能指标。“通过这段时间的体能训练,国际球员的体脂和体重都显着下降。”李铁说道。

    在这次冬季训练中,国家足球队只安排了两场内部热身赛,一场是在21日下午以8-0战胜新近晋级的沈阳城建队,另一场是以1-0战胜中超武汉卓尔队。有人担心武汉队是否会感染肺炎这种新的冠状病毒,从而影响国家足球队。事实上,武汉队从本月5日起就一直驻扎在广州进行冬季训练,从不会中途离开,所以它完全不受武汉疫情爆发的影响,也不会影响国家足球队。

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